Abnehmprogramme für Kinder und Jugendliche

JumboKids bietet allen übergewichtigen und adipösen Kindern ab 6 Jahren ein gezieltes Bewegungs- und Ernährungsangebot, bei welchem die Kinder in einem erlebnisorientierten Rahmen die Freude an der Bewegung entdecken, ihr Selbstbewusstsein stärken sowie spannende Herausforderungen in der Gruppe und allein erleben.

Vor dem Gruppenstart muss jede Familie ein kostenpflichtiges Aufnahmegespräch durchlaufen. Danach überlegen wir mit Ihnen welche Therapiemöglichkeit im Moment am sinnvollsten für Sie ist.

Termine nach Vereinbarung.

Programmbeschreibung

für übergewichtige Kinder im Bereich der 90.–95. Percentile

Altersgruppe: 8–12 Jahre
Kleingruppen: max. 8 Teilnehmer
Termine: 10 x 90 min. | 14-tägige Treffen (nicht in den Ferien)

Inhalte:

  1. Elterntreffen Ursachen und Auslöser von Übergewicht
  2. Kennenlernrunde, Gruppenregeln Das Übergewicht spüren
  3. Ess- und Tischregeln/Damit das Essen zum Erlebnis wird
  4. Essfallen beleuchten/Statt (d) essen Box
  5. Gesunde Ernährung/aid-Kinderernährungspyramide und dem FKE e.V.
  6. Meine Portion zum Abnehmen
  7. Einkaufstraining/Eltern-Kind-Treffen im Supermarkt
  8. Umgang mit Langeweile-Frustessen/Süßigkeiten
  9. Mahlzeitenverteilung am Tag/Müsli selbst gemacht
  10. Hunger – Sättigungstraining

Kosten:
225 €

Kassenbonus:
90–150 € bei regelmäßiger Teilnahme von mind. 80%!
zzgl. Bonuspunkte für das Kassenbonusheft möglich!

für übergewichtigen Kinder ­im Bereich der 90.–95. Percentile mit Bewegungsmangel

Altersgruppe: 8–12 Jahre
Gruppengröße: max. 12 Teilnehmer
Termine:
 
12 x 60 min./wöchentliche Treffen (nicht in den Ferien)

Inhalte:


  • Elterntreffen: Grundlagen zu körperlicher Aktivität und Sport
  • Was ist Sport und was ist Alltagsbewegung
  • Richtige Körperhaltung im Alltag
  • Mehr Action im Alltag
  • Gelenkschutztraining
  • Erfahrung mit verschiedenen Untergründen
  • Mobilitäten bei den Hausaufgaben
  • Kleine Aktivitäten im Freien
  • Körperwahrnehmung in Ruhe und Entspannung
  • Statt (d)essen Bewegungsbox
  • Motivation zu mehr Bewegung im Alltag
  • Achtsamkeitsübungen, Wohlfühlen, Balanceübungen

Kosten:
 120,- €

Krankenkassenbonus: 

90–150 € bei regelmäßiger Teilnahme von mind. 80%!
zzgl. Bonuspunkte für das Kassenbonusheft möglich!

Kinder und Jugendliche
(BMI 90.–95. Percentile)

Altersgruppe: 8–16 Jahre

Dauer:

4 Monate (nicht in den Ferien)

Inhalte:

3 x Elterntraining | 11 x Bewegungstraining
9 x Ess- und Kochtraining
 | 1 x Einkaufstraining

Kosten:

300,- €

Bonus:

Kassenbonus von 180–300 € möglich!
 Bei mind. 80 % Teilnahme! Bonuspunkte möglich!

Kinder und Jugendliche
(BMI 95.–99. Percentile)

Altersgruppe: 8–16 Jahre

Dauer:

12 Monate (nicht in den Ferien)

Inhalte:
1 x Anamnesegespräch vor Kursbeginn
3 x Folgegespräche 
9 x Elterntraining
22 x Bewegungstraining
4 x Kochtraining
1 x Einkaufstraining
22 x Ess-Genuss-Psychosoziales
6 x Teamsitzungen
3 x Kontrolltermin beim behandelnden Arzt

Kosten:

1.740,- €

Bonus:

Kassenbonus von 1.480-1.740 € möglich!
 Bei mind. 80 % Teilnahme! Bonuspunkte möglich!

Hat mein Kind Übergewicht oder hat es bereits Adipositas?

Gewichtsklassifikation bei Kinder und Jugendliche anhand der „BMI-Percentile“

BMI-Rechner:
Körpergewicht (in kg): Größe (in cm) x Größe (in cm)